Comment informer Elle Elle endommager Vous (Sans Le transformer en un énorme battle)
pas
Ce n’est pas simple à informer quelqu’un – n’importe quel individu – ressentez. Ça va faire cette dame beaucoup plus empathique et elle va être moins susceptible continuer sur la protectrice! Par opposition à accuser leur, make use of déclarations concernant votre propre sentiments (“I am feel”) pour désamorcer toute tension dans le talk. Cela recadre la conversation (de sa propre mesures on résultats de ceux mesures).
2. Expliquez exactement pourquoi {C’est|C’est|C’est vraiment|C’est|ça vous dérange
“quand vous contrasté nous à votre ex amant, ça m’a forcé à me sentir vulnérable – comme je ne suis pas adéquat. I hold y réfléchir parce que aide à faire moi personnellement me sentir tu n’es pas parce que content de moi personnellement juste comme vous étaient avec lui. “
Gardez à l’esprit, elle probablement n’est pas venue avec objectif de blesser vous – elle finit par être le plus probable être imprudent avec petite idée comment sa mots sécuriser! Juste comment pourrait-elle comprendre à moins que vous le décomposer tout le en bas en son nom?
Exécuter décrire s’assurer que elle sait dans laquelle elle a incorrect pour elle ne répéter. Faites preuve de patience – en effet, vous pourriez vous sentir stupide être obligé de épeler ça sort, mais c’est habituellement plus facile à fournir cadre et clarification. Ce que vous ressentez tendance à être légitimes peu importe quoi, mais il assiste si vous le pouvez clarifier exactement pourquoi ils sont présents.
3. Ne Généraliser
Résistez à la tentation to state “toujours exécutez X” ou “Vous êtes un blessant individu.” Généraliser est en fait une pratique c’est difficile à briser, dans ce cas vraiment inutile. Tout ce que vous faites réaliser est antagonise cette dame! Elle a laisser cette dame protéger vers le bas, et ceci aussi ne aura lieu si vous êtes créer des déclarations de grande envergure sur la femme pauvre conduite ou common tendance à endommager femme émotions. Si elle est n’est pas vraiment une répétition coupable, empêcher la caractérisant comme ça.
Assurez-vous qu’il reste vers votre spécifique. «Ce soir, quand vous avez bavardé sur nous tous à vos copains – qui dérangé moi personnellement. ” En faisant ça, tu as une cheville sur son nom faire référence à: qui est quelque chose que qu’elle ne peut pas réfuter . Elle a à traiter ça joli; c’est exactement un bien meilleur résultat final que vous deux entrer un match de cris.
4. Je ne suis pas en train de devenir enragé Si elle est réellement défensive
“Que faire vous suggérer, que vous ne considérer vous avez probablement fait une telle chose incorrect? Vous foiré. Vous avez agi comme un mauvais un individu. Comment aurez-vous zéro responsabilité? “
Beaucoup de gens sont extrêmement, vraiment résistants à l’idée qu’ils sont avec la capacité de causer blessé en particulier si ils échoué indiquer à. State vous confrontez this lady, et elle ne fait pas instant s’excuse et fall aux pieds suppliant pardon. (ce sera inhabituel si elle joué!)
Rester calme. Ne peut paniquer. Vous êtes dans le meilleur juste ici, et vous pouvez assist their voir que lentement et progressivement. Quand vous êtes contrarié, perdre votre posséder magnifique et tourner la conversation en un énorme relation combat, vous êtes fondamentalement en train de défaire tout votre précieux bien travail. La fureur ne créer cette dame plus sympathique votre raison, rappelez!
“J’ai vous n’avez pas croire vous avez probablement fait quelque chose incorrect. Mais je cependant eu obtenu blessé, et votre but ne changer le effet de ce qui s’est passé. J’espère vous pouvez observer ça. “
C’est certainement un très bon moyen de l’encadrer. En pointant dehors sur femme que intention ne diminue effet, vous réfutez leur logiquement sans obtenir violet dedans visage sur, ou crier sa vers le bas. Dans le cas où vous placez-le contenu dans ce sorte de signifie, elle va devenir plus préparé pour témoigner (et espérons admettre!) la femme erreurs .
5. {Enfin|Finalement|Finalement|Enfin, Donner la femme un moyen Avancer
“Je ne suis pas sûr dans lequel nous allons de ici, mais je serai sûr de moi nous pourrions trouver it. {J’aime|J’aime vraiment|j’aime|j’aime|j’adore|tout le monde t’aime|je te préfère, et moi dit c’est simplement parce que je ne ‘t jamais désir d’être blessé tel que ceci une fois de plus. S’il vous plaît et pourquoi ne pas jouer le rôle de plus prudents les uns avec les autres des sentiments. “
Ce n’est pas adéquat pour dire cette dame elle vous a blessé. Que faire exactement vous désirez? Dans lequel est-ce que tu ceci va? Si tu as besoin la dame ce qui fera amende, fantastique. Informer cette dame très, mais dire cette dame doucement, et conclusion sur a confiant notice.
Face pas si bonnes nouvelles, gens rechercher comment faire face: exactement ce que peut ils font pour atténuer le problème? Exactement quoi tangible activité peuvent-ils prendre? Devriez-vous décider fournir leur quelques exemples de tangibles mesures – “Disons promettre pour ne pas dire insouciant / désinvolte blessant indique l’un l’autre “- elle va se sentir beaucoup plus rassurée et le plus probable suivre votre prospect. votre union seulement être plus fort pour il. Bonne chance!
Vous pourriez aussi Enjoy: